Не мешайте себе жить…

Почти у каждой есть свой список «Что со мной не так».

Что не нравится в себе.

Что надо подтянуть.

Что надо срочно исправить.

Отличный простор для улучшения и работы над собой… но как на счет другого списка?

Списка «Что со мной так»?

Немного о ваших правах в любви…

Вокруг постоянно говорят, что в отношениях «надо» доверять.

Или еще так…

«Если нет доверия, какая же может быть любовь?»

Или такой вариант «Ты что мне не веришь?!». Так обычно говорят те, кто больше всего врет – учтите это.

Хммм, реально, а стоит ли доверять?

В большинстве случаев - Нет!

Наконец-то об отношениях – трезво и честно…

Многие боятся ошибиться в любви.

И правильно делают, что боятся!

Вероятность ошибки уж слишком велика. Почему?

Где взять стальные нервы и веру в себя…

Вчера писала вам об Израиле. Их секретах преодоления стресса и…

…оказалось, что как раз вчера у них случился большой теракт. А сегодня утром еще больший теракт случился уже у нас.

Увы… именно сейчас способы остановить панику, стресс, чувство безысходности, страха, актуальны как никогда.

Обещала вам об этих способах написать. И вот… выбрала самый легкий (психика ничего сложного все равно в таком состоянии «не переварит»), но очень действенный.

В Израиле-таки что-то знают…

Очень благодарна сейчас Израилю.

Особенно их секретам и протоколам, как справиться со стрессом и восстановиться после него.

В Израиле уже много лет живут с тем, с чем мы только столкнулись месяц назад. Бомбежки. Воздушная тревога. Взрывы. Ночевки в укрытиях.

С 2001 года и по сегодняшний день в Израиле продолжаются обстрелы (уже 20 лет!). За это время, если я правильно поняла, прилетело 11 тысяч ракет. Где-то 550 ракет в год.

И в этой ситуации страна продолжает развиваться. Становиться влиятельней, сильнее. Стала одним из лидеров в медицине. Экономика на высоте. Многие люди мечтают переехать туда жить.

Как же так? В таких-то реалиях?!?!

Когда уже будет об отношениях?

Давайте внесем ясность.

Меня спрашивают «Когда уже снова в рассылке будет материал об отношениях? Я решила поменять тему проекта или временно сменила акценты?»

Отвечаю…

Как пережить полный пипец…

Пипец приходит в разном виде.

Иногда это война (по собственному опыту могу сказать - это вообще полный пипец).

Иногда это развод. Рухнувшие надежды и планы. Крах бизнеса. Увольнение. Природные катаклизмы.

Что делать, если нежданно-негаданно жизнь приходится начинать с нуля? Или почти с нуля? Или вообще собирать ее из осколков?…

На что опереться, где найти силы?

Как перестать истерить?

Самое важное:

Если опускаются руки – читайте это…

Когда-то прочитала очень классную притчу.

Увы, именно сейчас она актуальна как никогда.

Мне из разных стран пишут, что продолжают смотреть мои видео и читать рассылку, потому что вдохновляет и дает опору на себя (это очень важно в нынешней ситуации!).

Думаю, эта притча тоже сможет вас здорово поддержать. Дать силы, открыть второе дыхание, где бы вы ни находились сейчас.

Та самая «Волшебная Таблетка»…

Сегодня поделюсь трюком.

Он очень простой, но работает почти волшебно.

Нашла я его еще в 2017 году. Тогда после болезни умерла моя мама. Я сложно переживала потерю и видела весь в мир в траурных тонах.

И в тот момент этот трюк был мне как никогда кстати.

Никогда не думала, что что-то настолько простое может так много всего изменить. Но эффект реально был. Поэтому решила сейчас поделиться приемом и с вами…

Не-виноватая-Я...

Как никогда популярные нынче вопросы…

«Скажите, ну, чем я перед жизнью провинилась?», «За что все это свалилось на меня?», «Причем тут я, это же все сделал он/она/они?»

Реально, можно мозг сломать в поисках ответа.

  • Чем виновата, что мой город бомбят?
  • Чем виновата, что случился развод, болезнь?
  • Чем провинилась, что рухнуло все, что было?
  • За какие такие проступки в жизнь, вдруг, ворвался «полный пипец»?

Вопросы эти задают в разных уголках мира. А ответ на них примерно один…

«Все хреново»…

Сейчас много где неспокойно.

И все чаще приходят вопросы из серии «у меня нет выбора», «не знаю, что делать», «мне не оставили вариантов» или совсем отчаянный «все хреново, шо делать?!».

Понимаю ваше состояние, но…

Это самое худшее, что можно сейчас себе сказать.

Волшебный пендель – давно пора….

Собралась с силами наконец-то…

…и пришло время выдать «волшбный пендель».

Потому что пора, ой как, пора.

В этом письме будет все - и политика, и психология, и отношения. Пришло время ответить на острые вопросы, которыми меня засыпают тролли.

Злость…

Сегодня должно было уйти совсем другое письмо.

Письмо о вдохновении, силе духа, об умении опираться на себя.

Вчера я его написала. Приготовила к отправке, но…

Пришла новость из Мариуполя.

Там на театр сбросили сверхмощную бомбу. В подвале театра прятались от обстрелов больше тысячи женщин, детей, стариков. Здание театра рухнуло и завалило обломками все выходы из бомбоубежища. Город в осаде и идут уличные бои. Спасателей туда не пускают.

В таких обстоятельствах сложно говорить о вдохновении.

Никогда в жизни не видела такого…

Я снова на связи.

Надеюсь, сейчас получится писать регулярней.

Я все же уехала из Киева и сейчас нахожусь в безопасности на Западной Украине (спасибо всем, кто спрашивал, писал, поддерживал, переживал).

За два дня в дороге увидела многое… и 4-х часовые пробки на заправках… и людей, которые в минус 5 ночуют в своих машинах, на улице, вместе с маленькими детьми. Им не хватило бензина доехать до ближайшего города, потому что на въездах в города тоже 3-х часовые пробки. Поэтому приходится ночевать под заправкой, чтобы дождаться очереди и заправиться, а потом уже прорываться в город.

Где прячется «короткая дорога» в Счастье…

Все знают простые правила жизни…

Чтобы что-то появилось – для этого надо что-то сделать или вложить.

Чтобы появился пирог на столе (я сейчас маковый ем с чаем) надо за ним либо в магазин сбегать. Либо нужны мука, вода, соль, сахар, яйца, умелые руки, духовка и…. через часик будет пирог.

Логично!