9 «вредителей», которые съедают удачу в вашей жизни
Когда говорят, что в жизни «все идет не так» - я этому не верю. И вовсе не потому, что «бессердечная» и мне нет дела до чужих сложностей.
Реально - самому человеку ВЫГОДНО, если я его словам не поверю!
Конечно, проблем у него может быть «выше крыши». Могут быть очень убедительные причины, почему ничего не выходит изменить.
Но вот интересный момент…
Рядом с этим человеком на той же улице, в том же городе, в той же сфере всегда живут и работают люди, у которых ПОЛУЧАЕТСЯ. Их жизнь «идет ТАК». Люди того же возраста, пола, с такой же жизненной историей и похожими целями.
Все очень похоже, только результаты другие.
А ведь экономика, время, страна, обстоятельства – у нас-то общие. И если одним они играют «на руку», то точно так же могли бы играть и другим. Обстоятельствам совершенно все равно кому помогать. ;-)
Так почему же одним «везет», а другим – нет?
Как показывает опыт, у всех, кому не везет, точно есть хотя бы один из 9 вредителей, перечисленных ниже (чаще всего больше, чем один). Вот они-то и направляют жизнь под откос, даже при самых удачных условиях (а в «сомнительных обстоятельствах» - так уж тем более).
И если ваша удача в жизни и делах куда-то вдруг подевалась? – Проверьте, не эти ли 9 вредителей ее пожирают:
1. Привычка «Я не смогу»/ «У меня не выйдет».
Вы автоматом, столкнувшись со сложностями или чем-то новым, решаете - ничего не получится или «это вам не по зубам». И тут же находите длинный список оправданий. Вы, конечно, все равно беретесь за дело (хотя бы из упрямства)… но разве с таким настроем что-то толковое выйдет?
А что если, вместо «не смогу», включить банальное любопытство? Хотя бы из азарта представить варианты, что бы вы сделали, если верили, что сможете? Включить свою маленькую исследовательницу и начать искать удачные и простые варианты для себя. Хотя бы, как игру, для начала – найти 20 возможностей и вариантов, как бы «дело» можно было провернуть.
2. Привычка ждать «конца света».
Вы ждете, что вот-вот ДОЛЖНО что-то пойти не так. Прокручиваете варианты, волнуетесь, сгущаете краски. Есть даже шутка такая: наши тревоги – это «желания наоборот». Мы детально рисуем в воображение и судорожно ждем, когда случится то, чего боимся больше всего. И часто именно этим неудачи к себе и притягиваем.
А если на каждый такой «конец света» придумать минимум 6 вариантов, как могли бы сложиться обстоятельства наилучшим образом для вас? Как бы вас эта ситуация смогла непременно вывести в позитив. Взять и помечтать. Причем с тем же усердием, с каким обычно волнуетесь.
Мозг, конечно, будет сопротивляться поначалу. Но вы не переживайте за него, он быстро втянется. А еще – интересная штука – он довольно скоро начнет притягивать в вашу жизнь именно те позитивные моменты и ситуации, которые вы напредставляли. Проверено на практике! Ну что, рискнете попробовать?
3. Привычка «Все или ничего» и никаких компромиссов.
Жизнь может быть по вашему представлению только «белой» или «черной», только «победой» или «полным провалом». Ситуация может складываться только по задуманному вами плану, а если отходит в сторону хоть на шаг – это уже «черная полоса». Сложно жить в таких жестких рамках.
Появляется море претензий к себе, недовольства, осуждения себя, ведь не может же все вечно складываться ТОЛЬКО так, как вы придумали. А любое отклонение вызывает бурю внутреннего негатива.
Какой же выход? – Если у вас такое узкое определение того, что «хорошо»… и жизнь очень часто в это определение не вписывается, может, имеет смысл его расширить? Я не предлагаю «опускать планку», но добавить красок, оттенков в это определение было бы здорово. Ну а, если в голову ничего не приходит – позвольте себе эксперименты.
Начните искать и находить, что еще для вас может быть хорошо. Даже в том, что НЕ нравится очень часто есть какие-то моменты, которые вызвали позитив (пусть даже маленькие). Отметьте эти моменты для себя! Только моменты, а не всю ситуацию целиком. Мозг начнет искать, где бы больше этого «позитивчика» добыть. И капельки «хорошего» из разных событий начнут складываться в новые интересные события и приключения для вас.
4. Привычка «залипать».
Это встречается чаще всего. Взять момент неудачи, неловкой ситуации и крутить его в голове целыми днями, неделями, месяцами. Осуждать себя, оправдывать себя, обсуждать с подругами, сожалеть… и при этом совершенно забывать о позитивных моментах (или хотя бы нейтральных), которые были в той же ситуации.
Слышали, наверное, поговорку «о чем думаем, то и притягиваем». Как думаете, какие обстоятельства в следующий раз притянутся к вам, если в голове долго жевать жвачку из неудач? А еще угадайте, какой взгляд у вас будет на свои же шансы на успех и даже на саму себя?
5. Привычка «все должны».
Мало того, что мы частенько любим себя всякими «должна и надо» обвесить с ног до головы. Так и от других ожиданий у нас тоже будь здоров. И чем больше таких ожиданий, тем больше поводов для ссор, обид, разочарований.
Вот вам небольшой лайф-хак. В следующий раз, когда соберетесь обижаться, подумайте, а человек реально соглашался на то, что вы от него ожидали. Вы точно ему озвучили все-все условия? А он вам в ответ сказал «Да, согласен/согласна»? Если такого не было, то никаких обязательств ни у вас, ни у других перед вами нет. Хотят - делают, хотят - НЕ делают.
6. Привычка «предвидеть будущее».
Сюда попадает привычка делать выводы и принимать решения поспешно. Особенно в личной жизни это здорово мешает. Часто женщины уже со второго свидания уверены, что «мужчина мне подходит/ готова за него замуж». И как только появляется такая уверенность, мозг отключает все фильтры и контрольные маячки, перестает наблюдать, что происходит вокруг.
Вот поэтому множество «красных флажков» и проскакивает мимо внимания дам. Еще эта привычка здорово подкашивает, когда решаем, что что-то должно обязательно пойти легко или «решиться само собой». Очень часто именно в таких «плевых» делах и всплывают самые большие проблемы.
Если у вас нет дара ясновидения, лучше наблюдайте за настоящим, а не бегайте в будущее. Так, кстати, будет проще заметить удачные возможности для себя.
7. Привычка «читать мысли».
Сколько раз за сегодня вы успели решить, что думают другие? Сколько раз вы мысленно «точно» определили, кому вы нравитесь, а кому – нет, кто считает вас другом, а кто – врагом. Кто обижается, а кто вас обожает.
Все это, как мины замедленного действия. Ну, не может мы узнать, что в голове у других. А любые фантазии лишь сильнее отрывают нас от реальности и создают поводы для разочарований и обид.
8. Привычка обвинять.
Обычно обвиняют либо себя, либо других. В любом случае толку от этого мало. Поиск виноватых точно ничего не решит и не улучшит. А вот настроение способен здорово испортить, причем, не на один день. Да еще и вгоняет в положение «жертвы».
А ведь всю эту энергию, изобретательность и силу мысли можно было бы направить в куда более удачное русло… например, на поиск удачного решения для себя же.
9. Привычка «Это не честно!».
Это, когда ваше настроение, уверенность в себе, самомнение зависят от того, как «честно» или «НЕ честно» с вами кто-то поступил. Мало того, что весь контроль над ВАШЕЙ жизнью в чужих руках. Потому что, это же ОН поступил, а вам плохо. Так еще и определение «честности» очень часто завышены. Поэтому тех, кто поступает «не честно», в жизни оказывается море.
Тут лучше смотреть не на виртуальное «честно», которое для каждого свое. Куда полезней будет взглянуть на то, как человек обычно поступает, как уже поступал с другими. Еще можно прикинуть все возможные варианты, как могут поступить. И для каждого варианта придумать, что будете делать в этом случае. Это будет намного надежней и приятней, чем просто надеяться на мифическую «честность».
Если вы нашли у себя хотя бы одного из таких «паразитов», заметьте, что он заставляет вас делать. Может, из-за него вам хочется замкнуться в себе и не общаться ни с кем. Или хочется скандалить, мстить, опустить руки и отказаться от своих целей.
Ну, что нашли, куда этот паразит вас тянет?
А теперь приятная новость!
Заметьте, что это не люди, не мир, не обстоятельства вас ограничивают или обижают. Все это проделки одной конкретной мысли-паразита.
Ну а, если это мысль ваша – вы, как хозяйка, можете ее и отключить.
|
Комментарии Facebook