«А бабушки и дедушки не знали про психологию и жили себе вместе всю жизнь и без психологий ваших» - такие комментарии периодически встречаю в интернете.

Давайте разберем эту точку зрения. Сразу многое встанет на свои места.

Да, большинство бабушек даже слова такого – «психология» - не знали. И да, вместе жили многие всю жизнь.

Но как они жили? - На это полезно посмотреть.

Дедушка выпивал, часто крепко, почти всю эту жизнь. Домашнее насилие было нормой. Дедушка запросто мог ходить налево, и бабка особо не могла ему ничего сказать. Бабушка тяжело работала по хозяйству.

[Для тех, кто возражает «У моей бабушки было не так» - мой ответ вам в конце письма]

Можете не сомневаться, если ничему вообще не учиться, вы, как и бабушки 100 лет назад, получите такой же уровень жизни.

Как вам этот уровень?

Норм? Стрем?

Где взять мотивацию, когда ее вообще нет?

Где взять амбиции, если они потухли?

Очень просто! - Для начала начинайте включать свою ФАНТАЗИЮ.

Именно фантазия и, казалось бы, пустые мечты помогут вам перевернуть вашу жизнь.

Итак, перед сном, вам предстоит мечтать минут пять. Каждый день. И делайте это ежедневно месяц, а то и два.

Вспомните 1-2 своих заветных желания. И вечером пять минут, закрыв глаза, представляйте, что вы делали бы, чувствовали, думали, если в вашей уже жизни произошло то, чего хотите. Вы уже получили это – что чувствуете, делаете, о чем думаете?

Каждый день вы будете чувствовать, думать и представлять что-то разное.

Зачем это вам?

Если растеряли веру в себя и очень хочется ее вернуть, держите инсайт лично от Далай-Ламы:

==============

Если какой-то КОМАР способен повлиять на кого угодно, подумайте, на что способны вы?

Да, скорее всего, случилось какое-то событие, которое сильно подорвало вашу веру в свои возможности и силы.

И, скорее всего, вы до сих пор пережевываете в уме это событие.

Давайте снизим градус ваших страданий.

Открою вам секрет неземной преданности и любви.

Ага, той самой, о которой вы мечтаете, но считаете, что все это должно случится само.

Итак...

== Если мужчина понимает, что ему будет без вас хреново.

== Что он не сможет легко найти вам замену.

== Если он будет выглядеть, как полный идиот, потеряв вас (особенно в глазах своих друзей!).

…то вы сможете хоть веревки вить из него.

Серьезно. Вам особо напрягаться не придется, чтобы получить то, чего вы хотите от него.

Но вот проблема!

Многие мечтают, надо только послушать эфиры Касаткиной и жизнь сразу станет сказкой.

Не мечтайте. Не выйдет.

Не получится посмотреть пару видео на моем канале в Ютубе, узнать, кто и что вам должен, потом устроить всем ГРАНДИОЗНЫЙ разнос и так моментально улучшить свою жизнь.

Скажу больше, вам даже 2-3-5 скандалов не помогут.

Интересная особенность нашего мозга…

ЕДИНСТВЕННОЕ условие, при котором мы будем довольны жизнью, – это если мы постоянно что-то улучшаем в ней.

Но вот подвох!

Когда мы начинаем плохо себя чувствовать по поводу своей личной жизни, мы – НАОБОРОТ, понижаем свои требования, идем на уступки, соглашаемся на меньшее, чем было раньше.

По сути, вместо улучшения – ухудшаем свое положение в любви.

А потом удивляемся, почему все так тяжело.

К сожалению, нами очень легко управлять.

Особенно, если поселить в нашу голову какое-то убеждение.

А если убеждение поселено еще с детства. Если его поливали, взращивали, удобряли то…

Это убеждения будет главным царем, тираном, манипулятором и управителем в нашей жизни.

И вот вопрос! Как вам такие убеждения? Наверняка вы могли их слышать раньше…

Встречаемся вживую в субботу 18 октября.

Трансляция называется...

Наглейте смелее!

и не тратить жизнь на дураков

Старт эфира в 18.00 по Киеву.

Место встречи здесь - https://youtube.com/live/LZDtZ0qc1iM?feature=share

Наши эмоции – мощная штука.

Они могут заставить нас поссориться с кем угодно (психануть и наговорить такооого ;-)).

Могут заставить помириться с тем, с кем мы и НЕ собирались общаться (надежда на лучшее творит чудеса!).

Эмоции могут заставить нас «хлопнуть дверью», даже если потом 100 раз пожалеем об этом.

И особенно опасны эмоции, когда они бушуют БЕЗ КОНТРОЛЯ. Когда, например, мы пытаемся найти любовь.

Многие женщины обижаются, если мужчина повел себя по-свински.

Не надо. Зачем? ОН решил побыть дураком, а страдать из-за этого должны вы?!? Нет уж!

Некоторые дамы делают еще так. Они разочаровываются в самой СЕБЕ. Мол, если мужчина ведет себя с ними по-свински, значит - они какие-то «не такие».

Тоже бессмысленно. Знаете, сколько в мире дураков. Если из-за каждого идиота понижать свое мнение о себе, то оно неизбежно окажется под плинтусом.

Часто проблемы в отношениях – это не проблемы с мужчинами, как с видом.

И это не проблемы с вами, как с женщиной (какая-то «не такая», недостаточно женственная или что-то еще). Ничего такого.

Часто проблема в непонимании, КТО нужен конкретно ВАМ.

Допустим, ваше представление о счастье – это тихие вечера у телевизора/камина. А выбираете вы самых крученых, ярких, заметных мужчин. Потому что он вам проходу не дает и сам провоцирует вас.

Вчера подслушала разговор двух подружек в кафе. И поняла, что вам это тоже может здорово пригодиться.

Одна из подруг, красивая дама лет 30-35, удивлялась.

Ее бывший муж нашел себе женщину «серую мышку» (ее слова) для новых отношений. И эта яркая и заметная женщина удивлялась, как же так?

Он же мог просто прийти к ней с букетом цветов и извиниться. И дело бы не дошло до развода. Мог бы пообещать быть спокойней, внимательней, и она бы приняла его обратно. А так…

Ушел не понятно куда, не понятно зачем, потерял часть своих связей и все равно вынужден себя спокойней и вежливей, чем раньше, вести. Какой вообще смысл был ему уходить.

А теперь – Стоп. Стоп. Стоп.

Если вы тоже удивлялись такой мужской логике в любви – выдыхаем, вдыхаем. И узнаем ПРАВДУ.

Если у вас нет сил ничего менять в жизни.

Если нет мотивации напрячься и сделать что-то лучшее для себя.

Если нет желания заботиться и думать о своих интересах. НО!!!! При этом всем…

У вас ЕСТЬ и желание, и время, и силы, и мотивация злиться на бывших (или на несостоявшихся), обвинять их во всем, подглядывать за ними в соцсетях, узнавать у знакомых где они, как и с кем, обсуждать их с кем-то…

В этом случае ваша проблема НЕ в отсутствии сил, мотивации, энергии или чего-то еще.

После вчерашнего письма коллега поделился диагнозом одной из пациенток:

== Глубокая депрессия в результате когнитивного диссонанса по поводу отношений с мужчиной ==

Проще говоря, у женщины слишком много иллюзий, а реальность настойчиво показывает, что так, как она придумала, не будет.

Ну а если совсем по-простому – мужчина в край обнаглел, а женщина верит в безусловную любовь и не может поставить его на место.

Такой веселый комментарий мне прислали:

«Алла, спасибо вам за ваш труд! На вашем канале "зависаю" уже вторую неделю.❤ Отлично вправляете мозги, даже моя тревога стала меньше❤»

Это логично!

Когда понимаете, ЧТО реально происходит, вы перестаете психовать. Когда видите причинно-следственные связиивам понятна логика других людей – у вас исчезают поводы делать себе нервы. Более того!...