Психология отношений: Это сделает ваши новые отношения с мужчиной лучше

Окончание отношений – всегда болезненный этап. Перед разрывом мы проживаем много неприятных ситуаций, повторять которые не хотелось бы. С болью в сердце думаем: больше не хочу такого, никогда в жизни! Но, к сожалению, забываем подумать о том, чего же мы хотим. Тем самым делая первый шаг к неудачным отношениям.

Конечно, каждая ситуация и отношения с мужчиной индивидуальны, но думать о своих желаниях нужно всем. Не углубляйтесь в причины расставания. Не прокручивайте в голове, что вы сделали не так. Это всегда тяжело – остаться одной, на душе боль, одиночество и разочарование. Но нужно думать о хорошем, психология отношений бескомпромиссна: только открывшись миру, можно ощутить настоящее счастье.

Поймите, неоправданные желания, обида, боль – не самый лучший фундамент для последующих отношений. Вместе с тем неприятные воспоминания прогнать очень сложно. Как же поступить?

Помните, в школе после контрольных работ и диктантов, учителя всегда просили сделать нас работу над ошибками? Да, конечно, школа далеко позади, но не стоит пренебрегать мудрыми рекомендациями, заложенными с детства. Отношения с мужчиной, которые становятся для нас значимыми – это всегда испытание, проверка на внутреннюю зрелость. Отношения проверяют нас, насколько мы готовы к тому, чего хотим на словах. Разве это не похоже на контрольную работу, которая показывает, насколько хорошо мы усвоили материал по дисциплине психология отношений?

Нюанс в том, что в жизни только мы сами можем поставить себе оценки. При этом результаты каждой «контрольной», связанной с мужчинами, для нас намного важнее, чем за школьной скамьей. Поэтому после каждых значимых отношений нужно проводить работу над ошибками и тогда вы не повторите их в будущем.

Анализировать сложившуюся ситуацию нужно, отложив в сторону эмоции и обиды. Не ищите повода, в чем бы упрекнуть несостоявшуюся половинку – это ничего вам не даст, не обогатит ваш внутренний мир.

Чтобы в следующий раз не топтаться по тем же граблям, проанализировать нужно такие вопросы:

1. Когда вам было дискомфортно в отношениях и вы бездействовали.

2. Когда не проговаривали вещи, которые для вас значимы.

3. Когда мужчину, привычку и стабильность вы ставили выше своих убеждений и ценностей.

4. Когда на словах соглашались с партнером, а внутри всеми силами подавляли волну протеста.

5. Когда чувствовали недостаток привычных радостей, потому что отношения с мужчиной заполнили все окружающее пространство.

6. Когда происходили события, которые раз за разом показывали, что это не ваш мужчина и в результате привели к расставанию.

После проделанной работы, вы четко можете сформулировать, чего вы не хотите в отношениях. Вы можете уяснить для себя это раз и навсегда. Это хорошо, но этого недостаточно для построения счастливых отношений.

Да, потрудитесь еще немного и тогда следующие отношения принесут вам долгожданное счастье, радость и гармонию. Итак, что конкретно нужно сделать?

Очень важно, научиться формулировать ожидания к партнеру с позиции «ХОЧУ». Любая психология отношений строится на принципе «Знай, чего хочешь», тогда и отношения строить будет легче.

Допустим, вы думаете: «Не хочу, чтобы мой мужчина был ревнивым и подозрительным». Но для построения успешных отношений нужно думать так: «Хочу, чтобы в нашей паре отношения основывались на доверии». Да, первое время это может быть очень непривычным. Вы будете испытывать внутреннее сопротивление. Но путь к счастью складывается иногда из непривычных шагов.

Научитесь формулировать свои желания и учитесь принимать желания другого человека. Не только говорите, но и живите в соответствии со своими убеждениями. И тогда вы увидите, что судьба ласково воспитывает наши души, а в ответ мы должны не прекращать расти и любить себя.