Что делать с неоправданными ожиданиями и как научиться получать больше, чем ожидаешь
Сегодня клиентка жаловалась, что постоянно разочаровывается в людях.
Особенно в мужчинах. Чем больше он ей нравится, чем больше она ждет от него, тем вероятнее разочарование.
Что она чаще чувствует себя обманутой, вложившейся в их общение больше, чем мужчина. (Так выглядит обратная сторона маятника завышенных ожиданий...)
Чем больше чего-то ждем, тем больше напряжения внутри, тем больше сил тратим на это ожидание. Тем сложнее расслабиться и принять то, чего так сильно ждали - нового человека с его взглядами, новый опыт, новый мир и новые возможности.
Из позиции излишнего напряжения легко только выталкивать, а принимать что-либо или кого-либо практически невозможно. (Вспомните, когда мы напрягаемся, кажется, что мы даже уменьшаемся в размерах, ужимаемся. А когда расслабляемся, мы сразу будто "растекаемся" и сразу занимаем больше места)
При встрече с новым, напряжение мешает увидеть с кем или чем мы имеем дело. Т.к. все внутренние силы съедает само напряжение и процесс сверки "списка ожиданий" по принципу дали-недали. Увидеть что-то, находящееся за пределами этого нашего списка, внутренних ресурсов уже не остается. (Да, наши ресурсы ограничены и мы не всесильные мощные компьютеры)
Что получаем в результате?
Остаемся только со своим напряжением, от которого устали, но и его тоже не можем принять и признать. Остаемся с длинным списком несоответствия "я так хотела, а мне не дали". Остаемся в полном неведении от того, чем могли себя порадовать, обогатить, осчастливить, вознаградить, потому что этого просто не заметили...
Остаемся разочарованными и обиженными... на объект своих ожиданий, но не на себя! Своих-то чувств мы снова, в этой ситуации, не признаем...
Чтобы получить желаемое и даже сверх своих ожиданий, надо просто расслабиться!
Потому что принять другого человека, любое событие, новое мировоззрение можно, только только отпустив свои напряженные ожидания. Расслабившись и приготовившись принимать все, что будет происходить при этой конкретной встрече.
Вот тогда новый опыт, новые чувства и знания станут нашим богатством, а не будут раздавлены нашими же ожиданиями.
И только в этом состоянии можно узнать, что значит - превзойти самые смелые свои ожидания)))
Обычно после этого у клиентов столько всего интересного начинается в жизни, о чем они даже и мечтать себе не позволяли...
|
|
Комментарии Facebook