Как освободиться от обид и разочарований

Практикум "Как освободиться от обид и разочарований"

 

 
ПРАКТИКУМ
Как освободиться от обид и разочарований,
превратить их в источник жизненной энергии
и получить дополнительную мотивацию
для изменений в жизни

   в записи

 

Программа практикума:

  • Ожидания, хотелки, разочарования и обиды: Что вы выиграете научившись ими управлять
  • Откуда у нас появляется привычка обижаться и можно ли от нее избавиться
  • ТРИ простых вопроса, которые помогут быстро выявить настоящую причину своей обиды
  • Что таит в себе обида и как она сказывается на нашей жизни
  • Тайный ресурс обид, который доступен только избранным
  • ПРАКТИКА Освобождение от энергетических зажимов, которые оставляют обиды
  • Эмоциональные привязки и техники манипулирования через обиды
  • Как утекает ваша энергия во время негативных реакций на происходящее
  • ПРАКТИКА Обнуление эмоциональных привязок к негативным ситуациям  
  • Можно ли обижаться безопасно и как это сделать правильно
  • ПРАКТИКА Эмоциональный зонтик или защита от внешнего негатива
  • Что делать с людьми, которые постоянно норовят вас «забрызгать» негативом
  • Проверенный способ нейтрализации чужого негатива и изменения отношения к вам на позитивное
  • ПРАКТИКА Подарок противнику или Как сделать своим союзником даже заклятого недоброжелателя
  • Вечный двигатель радостных перемен, который таят в себе ваши незрелые эмоции
  • Откуда брать силы, энергию и мотивацию для улучшения своей жизни
  • ПЯТЬ простых действий, которые превратят любое разочарование в ресурс получения желаемого
Что изменится в Вашей жизни ПОСЛЕ практикума:

Уберете обиды из своей жизни НАВСЕГДА

Разберетесь ЧТО именно заставляет вас постоянно обижаться и сможете навсегда избавиться от этой вредной привычки. Кстати, вы найдете ей очень приятную и ресурсную замену – какую, расскажу в практикуме

С легкой душой вы отпустите всех тех людей и события, которые раньше вызывали у вас обиду, злость, раздражения. Теперь они не будут ограничивать вас, и мешать вам устраивать свою жизнь

Повернетесь лицом к своему настоящему и уверенно посмотрите в свое будущее, перестав цепляться за прошлые обиды. Согласитесь очень тяжело идти вперед, развернувшись спиной к своему пути. Когда вы постоянно зависаете мыслями в обидах, вы двигаетесь по линии жизни именно таким способом

Вы будете абсолютно спокойны! При общении с теми людьми, на которых раньше обижались, у вас больше не будет поводов для злости и обид

Приятная легкость на душе (после освобождения от непосильной ноши обид и претензий) наполнит вашу жизнь новыми радостями. У вас появится множество новых интересов в жизни, планы на ближайшие выходные всегда будут заполнены приятными встречами. Вы на себе проверите замечательное состояние «душа поет» и оно вам обязательно понравится

Как это было у других (из отчетов участниц практикума)

К концу эфира ощущала себя окрыленной, и чувствовалось спокойствие, легкость и появилась радость от того, что увидела решение вопросов не только в той ситуации, с которой работала в эфире, но и еще в двух.

Даже общение было теплым, душевным с этими людьми в выходные, меня это поразило. Также ушло длительное напряжение и теперь мне легче.

Светлана, участница практикума

После первого занятия была ситуация, когда хотелось обидеться на мужа.

Я отследила, поняла, почему я обижаюсь в этой ситуации, позволила себе то, о чем просила, и твердо и уверенно объяснила зачем нам это нужно. Муж принял мое решение!

Татьяна, участница практикума

После проработки обид по технике из эфира изменилось отношение к обидевшему человеку - вместо обиды появилось чувство вроде "Да, он был неправ в этой ситуации, так не следовало поступать. Но он не обязан соответствовать моим запросам. Я могу получить желаемое в другом месте".

Снизился накал чувства боли и горечи, я могу рассуждать над ситуацией логически.

Наталья, участница практикума

После вчерашнего занятия, у меня необыкновенно приподнятое настроение. Не смотря на то, что я ужасно не выспалась и была напряженная ситуация на работе, я спокойно общалась с коллегами.

И тем людям, которых раньше не принимала и злилась, и обижалась на них, что они не делают так как я хочу, нараздавала кучу благодарностей и комплиментов. Сама от себя не ожидала.

Виктория, участница практикума

После техники "Фонарик" у меня уменьшились зажимы в горле и животе. Значительно снизилось напряжение, и появилось спокойствие

Наталья, участница практикума 

Ваши техники, Алла, супер! Работают шикарно!!!!

Проработала сначала "Зонтиком", потом техниками из первого дня. Улыбаться начала, с юмором отнеслась к проблемам на работе. Спасибо Вам.

 Ольга, участница практикума 

Какие еще перемены ждут вас после практикума 

Легкость и уверенность в себе сделают вас еще привлекательней

Ваша самооценка и ощущение собственной ценности значительно окрепнут и придадут вам уверенности в себе. Ведь их больше не будут «раскачивать» обиды и сожаления, которые навсегда покинут вас. И к тому же, вы сможете извлекать положительные результаты для себя лично из ЛЮБЫХ своих обид

Перестанете чувствовать себя жертвой в жизни и в отношениях и начнете уверенно говорить о том, что важно лично для вас. И окружающие вас люди будут считаться с вашим мнением и вашими пожеланиями

Приобретете надежную защиту от всех желающих задеть ваше самолюбие или обидеть вас. Они теперь будут абсолютно бессильны. Вы точно будете знать, как уйти от их негатива и как уберечь себя от обид

Навсегда избавитесь от таких вредных для женщин качеств, как ревность, подозрительность и вечное недовольство. А вместо них приобретете жизнерадостность, открытость и женское обаяние

Ваши  желания будут легко сбываться, получаться начатые дела, потому что весь ваш внутренний потенциал отныне будет работать только на вас, и ваша энергия больше не будет перетекать к тем, на кого вы обижаетесь

Вы наконец-то сможете занять свои мысли и планы на будущее вниманием к себе самой, своими увлечениями, интересными открытиями и вниманием к вам других людей. Потому что ваши  обиды перестанут занимать все ваши мысли

Счастья, Здоровье и Энергии у вас станет Больше

Вы ощутите, что уровень счастья в вашей жизни резко подскочил вверх и вы незаметно для себя самой начали постоянно пребывать в отличном настроении

Начнете видеть в окружающих вас мужчинах качества, которые помогут вам быть счастливой. Очень часто обиды заставляют нас видеть все в черных красках и самых лучших людей и возможности мы пропускаем мимо, потому что боимся что нас опять могут обидеть

Уберете из своего окружения людей, которые манипулируют вами с помощью ваших обид. Даже если этих людей нельзя убрать, их манипуляции на вас больше не будут действовать – потому что вы больше не будете обижаться

Вы перестанете винить себя в том, что в вашей жизни что-то идет не так, и постоянно огорчаться из-за этого. Вместо этого у вас появится оптимизм и новые идеи как прийти к своим целям и мечтам

Состояние вашего здоровья значительно улучшится, потому что больше вам не надо будет «кормить» своей энергией тех, на кого вы обижаетесь. Ваш сон будет глубоким и спокойным. Ваше личико засияет обворожительным румянцем и появится игривый блеск в глазах. Потому что негативная энергия обид больше не сможет воровать вашу природную красоту

 

Эти техники сохранили мне столько энергии и душевного покоя!
 

Наталия Григорьева, 37 лет, финансист, участница практикума

Я не ожидала, что с первого дня будут классные результаты, и практикум сохранит мне столько энергии и душевного покоя.

Спасибо огромное Вам, Алла, за техники и теорию, повернули мышление здорово, в этом практикуме до меня дошло, что значит быть взрослой.

 

 
...почувствовала расслабление в теле, ушли зажимы из горла!
 

Татьяна Светлова, 42 года, Германия, участница практикума

После практикума я почувствовала, что нет былой остроты обид, они кажутся какими-то детскими, глупыми.

После проработки почувствовала расслабление в теле, ушли зажимы из горла. Спасибо вам огромное за техники, работают прекрасно!

 

 
Пропало жгучее желание оправдываться в ответ на оскорбления
 

Оксана Мироненко, 45 лет, сотрудник банка, участница практикума

Пропало жгучее желание оправдываться в ответ на оскорбления.

У меня появилось чувство освобождения от боли и "обязанности" что-то отвечать в ответ.

Я бы даже сказала, что раньше я чувствовала себя "обязанной" обижаться - ну как же так, если меня обозвали незаслуженно, как же не ответить?! А сейчас я освободила себя от этого - эти оскорбления действительно "не мои"

 

 
Я хочу участвовать в практикумах,

как мне это сделать?

Оформляйте заказ и делайте оплату

 

Уведомление о начале практикума

 

Прямой эфир тренинга
 
Вы берите наиболее удобный для Вас пакет участия в серии практикумов и нажмите кнопку КУПИТЬ внизу страницы
Заполните все поля в счете. Если Вы платите не из России, напишите в комментариях, чтомы могли предложить Вам наиболее удобный способ оплаты
После этого Вы перейдете к форме оплаты. Выберите подходящий Вам способ оплаты и оплатите участие
Если у Вас возникнут трудности или вопросы, пишите в комментариях к счету  или на почту [email protected]  — наш менеджер Вам поможет

Что такое практикум и чем он отличается от тренинга?

Практикум это короткий (на 2-3 дня тренинг), направленный на решение одной конкретной проблемы. В нем есть информационная часть, много практических заданий или рекомендаций по конкретному разрешению проблемы. Обязательно есть домашние задания и практическая работа над проблемой в прямом эфире. Т.е. это интенсив.

Тренинг обычно длится 2-3 недели (в зависимости от пакета участия) и решает комплексно несколько проблем и помогает изменить жизненную ситуацию.

Практикумы, которые касаются разрешения одной важной жизненной ситуации - например "что мешает устроить личную жизнь" - мы объединили в серию практикумов.

 

...каждый каст проходил, как лечебная терапия души и тела
 

Ольга Демченко, 35 лет, Киев, дизайнер, участница практикума

У меня каждый каст проходил как лечебная терапия души и тела.

С каждым кастом и занятием наступает умиротворение, настроение на высоте от того, что много открытий для сохранения спокойного состояния, сохранения душевных сил + защита от манипуляций

 

 

Как будем работать в практикуме?

Все наши встречи будут проходить в интернете. Вы можете находиться дома или в любом другом удобном месте во время наших встреч. Все что вам нужно для участия в практикуме – доступ в интернет.

Работа в практикуме будет идти в закрытом разделе сайта. Доступ в этот раздел Вы получите сразу же после оплаты практикума. Поэтому никто посторонний не узнает о Вашем участии в программе и не получит доступа к Вашим отчетам.

Записи всех эфиров Вашего практикума будут доступны сразу после поступления вашей оплаты. Вы найдете их в разделе МОИ ПРОДУКТЫ.

В практикуме предусмотрены действенные техники и домашние задания, которые гарантированно приведут вас к желанным результатам. После выполнения заданий Вы будете выкладывать свои отчеты в том же закрытом разделе сайта.

Записи всех эфиров доступны для прослушивания и скачивания. Вы сможете работать с записями на сайте, выполняя домашние задания, или скачивать их себе на компьютер.

Все записи практикума и доступ ко всем Вашим домашним заданиям у вас останутся НАВСЕГДА.

Кто ведет этот практикум
и почему мне можно доверять

Алла Касаткина, психолог, коуч счастливых и успешных женщин. Мастер Холодинамики, трансформационный коуч, автор уникальных методик.

  • Писатель, журналист, автор публикаций в ведущих деловых изданиях России и Украины, в психологических журналах США
  • Эксперт-психолог ведущих национальных телеканалов Украины (охват аудитории более 65 млн.человек ежедневно)
  • Докладчик на международных научно-практических конференциях по психологии
  • Эксперт психологических фестивалей «Тавале» и «Альфа-фест» в Украине
  • Успешная бизнес-леди и просто  счастливая женщина

Почти 20 лет профессионально занимается психологией: более 5 700 часов индивидуальной консультационной практики и коучинга. Разработано более 50 уникальных психологических методик. За время работы психологом создала и провела более 670 тренинговых программ. Основала свой собственный тренинговый центр для женщин. Автор 2-х интернет-проектов для женщин – «Ладная -Я» и «Замуж Запросто».

Более 44 500 женщин за последний год поучаствовали в моих программах. 37% участниц тренингов получают ощутимые изменения в своей жизни уже с первых дней участия в программах.

[Ходила к другим], но только после занятий с вами я вижу реальные результаты!

Мария, 35 лет, педагог, Испания, участница практикума

Аллочка! Хочу вас поблагодарить за вашу работу!

Практикум мне очень понравился, и очень мне помог. У меня просто глаза открылись и все встало на свои места. Я очень четко увидела все свои ошибки, и поняла что с этим делать.

Вы знаете, я здесь в Испании хожу каждый четверг на протяжении 3,5 лет(!!!) к психологу, коучу, но только после занятий с вами (около 3 месяцев прошло) я вижу реальные результаты! Спасибо вам огромное!!!

 

 
Прошло постоянное ощущение безысходности
Нина Оскарина, 44 года, Москва, участница практикума

Есть ощущение, что повзрослела. Уже нет такой панической катастрофической зависимости от других, от их действий, их отношения и того, что они могут или не могут (или не хотят) мне дать.

Теперь беру ответственность на себя за решение своих задач. И на удивление, становится легче. Отпускает постоянное ощущение безысходности.

 

 
Техники - волшебные...
 

Ольга Пилипович, 39 лет, доктор, Беларусь, участница практикума

Техники очень понравились, их результат ощущаешь сразу: острота уходит и чувствуешь легкость, меняется настроение, внутри радость. Техники волшебные.

Когда смотришь уже на ситуации спокойно, то действия и решения принимаешь осознано, контролируешь, знаешь, что сказать в спокойном состоянии, а не как под воздействием эмоций срываешься и наговоришь лишнего.

 

 

Какие практикумы еще есть в этой серии

Практикум 1
(в записи)
Мужчина, я вижу вас насквозь: Как научиться разбираться в мужчинах и безошибочно выбирать правильных партнеров для любви или деловых отношений
Практикум 2
(в записи)
Он меня не ценит: Как вы сами бессознательно вынуждаете мужчину пренебрегать вашими интересами и как вы можете снова стать важной и ценной для него
Практикум 3
(в записи)
Решающие моменты: Когда стоит работать над отношениями, а когда лучше уйти
Практикум 4
(в записи)
Как убрать главное препятствие на вашем пути к отношениям с мужчиной
Практикум 5
(в записи)
Как освободиться от обид и разочарований, превратить их в источник жизненной энергии и получить дополнительную мотивацию для изменений в жизни
 
Ушли боль, злость, напряжение...
 

Ангелина Верховцева, 35 лет, Россия, участница практикума 

Мне очень понравилось, что с уходом боли, злости, напряжения пришло спокойствие, понимание родителей, благодарность им.

И как только уходят «бушующие эмоции» видишь решение куда идти и что делать.

 

 
После работы в практикуме было ощущение освобождения...
 

Инна Н, 38 лет, Украина, участница практикума 

После работы в практикуме было ощущение освобождения, легкость появилась, тепло ощущала, дышать стало легко и свободно - нет тяжести, ушло.

Настроение хорошее. У меня появилось ощущение, что я и прямее ходить стала, осанка и плечи распрямились.

 

 

Сколько стоит участние?

Что входит в пакет Стандарт Голд Платинум
 Практикум "Как освободиться от обид и разочарований" (6 часов)
 (записи кастов и домашние задания)
 ТРИ практикума в записи:
  • Как освободиться от обид и разочарований (6 часов)
  • Решающие моменты отношений (9 часов)
  • Как убрать главное препятствие на вашем пути к отношениям с мужчиной (2,5 часа)
 ПЯТЬ практикумаов в записи:
  • Как освободиться от обид и разочарований (6 часов)
  • Мужчина, я вижу вас насквозь (6,5 часов)
  • Он меня не ценит (13 часов)
  • Решающие моменты отношений (9 часов)
  • Как убрать главное препятствие на вашем пути к отношениям с мужчиной (2,5 часа)
Полная стоимость пакета без скидок: 455 USD 988 USD 1 990 USD
 

Стоимость пакетов участия в других валютах запрашивайте комментарием в счете или спрашивайте у службы поддержки (support @ladnaya-ya.ru)