Сколько энергии у вас есть сейчас? - Давайт узнаем...
Чтобы начать заряжаться энергией, сначала надо узнать, сколько же вам ее требуется и сколько есть сейчас. Иначе можно долго трудиться, но энергии всегда будет слишком мало, или наоборот - слишком много (тогда вы будете чувствовать себя кроликом из рекламы батареек).
Для того, чтобы понять, сколько же энергии вам необходимо, в этом стартовом уроке я приготовила для вас простое упражнение. Обязательно сделайте задание и в комментариях напишите о результатах. Так я смогу выбрать лучшие и самые действенные упражнения для вас.
Запускайте видео ниже, делайте задание в видео и в комментариях пишите о своих результатах. Первый урок курса с упражнениями придет вам на почту в течение нескольких дней.
|
Комментарии Вконтакте
Комментарии
Добавить новый комментарий
















Комментарии Facebook