Ваша защита от Грубых и Жестоких Людей

Сегодня будет письмо для ооочень обидчивых барышень.

Научу вас одной игре, которая может убрать многие ваши обиды.

Если вас часто обижает то, что люди вам говорят… если вас задевает их критика и придирки, тогда…

…представьте, что у вас есть сеть (как рыбацкая, которой ловят рыбу). И все, что вам говорят, сначала попадает в эту сеть. Оно не идет прямо вам в мысли, в сердце или подсознание. Оно попадает во внешний улавливатель и застревает там.

Дальше вы проверяете те суждения и утверждения, что попались вам в сеть, на предмет…

…а оно, вообще, правда или нет?

Допустим, кто-то вам сказал, что вы глупая. Это утверждение попалось в вашу сеть. Вы его достали потом оттуда. Посмотрели. Спросили себя «а я вообще глупая или нет?». Прикинули, что нет, не глупая. Есть дипломы и образование. Многое умеете делать. Сообразительная. Значит, это какое-то протухшее суждение. Оно вам не надо. Выкиньте его!

Может быть и иначе...

Вы достали чьи-то слова из своей сети. Подумали о них. И решили, что, таки, да – конкретно в той ситуации было очень неразумно так поступать. Вы не только создали проблемы другим, но еще и навредили самой себе. В следующий раз так делать не стоит.

Не все, что люди говорят вам, стоит воспринимать всерьез. Даже если это говорит умный, с виду, человек.

Поймали суждение в сеть. Потом достали. Спокойно посмотрели. Решили выкинуть его или взять себе на заметку.

Для сильно продвинутых предлагаю такой вариант... Представьте, что чужие слова приходят вам на электронную почту. Когда вы проверяете почтовый ящик, сами решаете, что оставлять, а что отправить в спам.

Можете те обидные суждения, что вам прилетели за прошлую неделю, выгрузить из головы в эту «воображаемую почту». Потом разобрать, стоило ли вообще все это воспринимать всерьез или человек «сам дурак».

Как общаться с людьми, чтобы рядом с вами были только те, кто поддерживает вас. Чтобы ваше окружение помогало вам расти. Чтобы вы всегда могли положиться на друзей и близких – этому вас научит тренинг «Золотой ключ общения».

Больше о тренинге здесь - https://ladnaya-ya.com/catalog/treningi/zolotoi-klyuch-obshcheniya/trening-zolotoi-klyuch-obshcheniya