Секрет тех, кто умеет «хорошо пристроиться»…

Похоже, депрессуха активно косит наши ряды.

Вчера почитала комментарии на Ютубе, а там…

… «жизнь – г*вно», «ничего нельзя изменить», «хороших мужчин нет», «видно судьба у меня неудачная какая-то».

Я в шоке. Как вы с таким настроением живете?

Уже говорила сто раз и скажу сто-первый…

Если лить слезы в настоящем – хорошего будущего можете даже не ждать.

Хорошее будущее начинается ПОСЛЕ того, как мы начинаем шевелить лапками и менять ситуацию. Иначе – никак.

И чтобы вам легче шевелилось, держите пятничный бодрящий мотивационный пинок.

Я не спорю, жизнь порой выкидывает самые разные повороты. За свои 59 лет я успела многое повидать. Не верите моему опыту, включите любые новости и убедитесь сами.

Есть много чего, что вы не способны контролировать и чем вы не способны управлять.

Чем больше вы думаете, паникуете, страдаете, обижаетесь на те вещи, которыми вы не управляете…

…тем хуже вам самой. Уровень стресса и тревоги у вас будет зашкаливать. И безысходность будет накрывать.

Вам же неудобно и плохо.

А сделать ничего не можете.

Потому что все ваше внимание на тех вещах, которые вообще никак не зависят от вас. И чувствуешь себя черепашкой, перевернутой лапками вверх.

Что же делать вместо этого?

Менять свой взгляд на мир!

Вместо того, чтобы перебирать в уме, что должно было произойти, как другие должны были поступить, что честно, как правильно, как справедливо…

(все это вообще не зависит от вас!)

Вместо этого спросите себя – А что могу сделать Я?

Да, ситуация, допустим, не сахар.

Ну, а что вы хотите взамен?

Конкретно, что удовлетворило бы вас в данный момент? Только не надо загадывать за других людей (типа «мир во всем мире» или «чтобы он вернулся ко мне»). Думайте по поводу себя. И не надо загадывать на 100 лет вперед. В данный момент – вы лично чего хотите?

Придумали?

Отлично!

А теперь думайте, какие шаги конкретно вы можете сделать, чтобы это получить.

«Ничего не могу», «ничего не получается», «ничего не светит».

Хорошо, все это вы уже себе рассказывали сто раз.

А все же – что МОЖЕТЕ?

Вы ходите, дышите, читаете, значит - что-то можете. Ну так, что еще вы можете… хоть самое маленькое… сделать для СЕБЯ?

Это и есть секрет крепких нервов и большой удачи - ….

…все время думать о том, что лично вы способны контролировать и на что способны влиять.

Ну, и действия предпринимать нужные, конечно. Одними фантазиями жизнь не изменить.

Хотите больше «волшебных пинков», мотивации и мощной веры в себя – все это найдете в тренинге «Из пешек в Королевы».

Когда мозги работают в правильную сторону (чтобы сбывать ваши мечты, а не создавать вам преграды) и жить становится в разы легче.

Больше о тренинге здесь - https://ladnaya-ya.com/iz-peshek-v-korolevy-3new