Маленькая Правда для Огромной Веры в Себя ;-))

Я вас расстрою…

Тот нарцисс, о котором так много говорят в интернете. О котором снимают видео – 10 признаков нарцисса и т.д. Этот нарцисс – он рядом с вами.

Точнее – внутри вас.

Этот знаменитый нарцисс – ваш внутренний критик.

Не замечали? У него же вечно все «самое большое», «самое ужасное» и «самое худшее». На меньшее он просто не согласен!

Если верить ему, вы не можете быть просто «такой себе хозяйкой». Нет!! По его словам вы «самая худшая хозяйка во всем вашем роду».

Вы не можете быть просто «слегка растерянной мамой». Нееееет. Вы обязательно «худшая мать в мире».

Еще вы по его мнению вы - «САМЫЙ большой лузер», «САМАЯ большая растяпа». Все должно быть только «самым-самым».

И с фигурой так же – вы не можете быть просто «пухленькой». Вы обязательно должны быть «самой располневшей женщиной среди всех знакомых».

Говорю же, ваш внутренний критик - еще тот нарцисс. Гоните его в шею!

Ну, а что касается ваших недостатков, наверное, догадались уже, да? Вы абсолютно точно никакая не «самая ужасная», не «худшая в мире» и не «неспособная ни на что».

Не стоит себя в таком убеждать.

Лучше подумайте о чем-то хорошем. О том, что за последний год вы явно стали чуть лучше, как хозяйка, как мать. Чуть мудрее, чуть опытней в своей профессии и в жизни вообще.

Да, звучит не так гордо, как «самая ужасная мире». Но умение отмечать свой прогресс, пусть даже небольшой, серьезно улучшает вашу жизнь в долгосрочной перспективе. Дает опору. Дает ориентиры (где ваши усилия были приложены с пользой). Дает вам то признание, которое вы так хотите получить от других.

Занимайте свою голову тем, что полезно для вас. ;-))

Ну, а как поверить в себя, особенно, если ваш внутренний нарцисс (ой, критик) убедил вас, что «уже не светит ничего» и «кому ты нужна» - тут вам поможет практикум «Оцени свои активы».

Всего две недели, и вы вообще забудете, что сомневались в себе.

Больше о практикуме здесь - https://ladnaya-ya.com/activy