Лучшее, что можно сделать перед Новым Годом

Новый Год на носу – отличное время, чтобы в правильную сторону мозги повернуть.

Чтобы оставить все, что бесит, обижает, злит, в уходящем году. И позаботиться, чтобы 2022 приберег для вас много приятных сюрпризов.

Как же это чудо осуществить?

А очень просто… в правильную сторону начать смотреть.

Вместо того, чтобы злиться, страдать, держать обиду на что-то еще не один год… ведь так оно и будет, если вы сейчас осознанно не поменяете ничего.

Так вот, вместо этого, займитесь тем, что вас бесит, уделите ему внимание, изучите его.

Например…

Плохо с самооценкой?

Тогда, как минимум, сходите в библиотеку (да, такие заведения еще существуют), в книжный, в интернет и найдите там книги на эту тему. Про уверенность в себе. Про «быть смелее». Про любить себя. Про как поверить в себя. Позитивное мышления. Терапия настроений. Личные границы.

Если прочитаете 20-30 книг в этой теме – гарантирую, у вас уже будет совсем другой взгляд на себя.

Нет, вы не решите все свои проблемы.

И самооценка у вас местами все же будет еще хромать (книги, в отличии от тренингов, расширяют мировоззрение, а не исправляют/меняют жизнь. Изначальная цель книги – расширить ваш взгляд на мир).

Но вы уже выйдете из тупика.

У вас появятся идеи и силы, как постоять за себя.

У вас будет больше позитива (когда мы узнаем новое, это доставляет нам радость – так устроен мозг).

Вы по-другому начнете себя вести и другие вещи будете позволять рядом с собой.

А вы всего-то одну маленькую вещь изменили. Вместо того, чтобы концентрироваться на проблеме и ее вечно жевать… вы просто проявили ЛЮБОПЫТСТВО к тому, как ее решить.

Любопытство мощная штука.

Именно оно позволяет прочесть 20-30 книг за пару недель (и даже ни капельки не устать).

Поэтому сделайте себе подарок в преддверии долгих новогодних выходных – переставайте жевать проблемы (все равно ничего нового уже не нажуете). И проявите любопытство к тому, как их решить.

Даже действовать пока не надо.

Просто любопытство.

А дальше азарт вас уже поведет.

Ну, а если нет времени ходить по библиотекам, в книжные заглядывать или бороздить интернет… тем более что сейчас еще и карантин… тогда дам вам другую подсказку.

По теме отношений… и самооценки частично тоже… можете взять и просто все видео на моем Ютуб канале «запоем пересмотреть». Для этого нужен только интернет и телефон.

Те, кто пробовал, говорят, что здорово просветляет и ставит на место мозги.

Если что, мой Ютуб канал здесь - https://www.youtube.com/c/allakasatkina/videos

 

P.S. И еще важный момент – не надо копать в глубину проблемы. И узнавать, какая еще заковыристая и страшная она может быть. Толку вам от этого – НИКАКОГО. Один мазохизм.

Копайте в варианты решений. Чем больше решений найдете, тем больше у вас вариантов, как в своей жизни вы сами можете поступить.