Как отрастить свои Крылья и вернуть Страсть Жизни
Увлекательная это штука - поиски себя.
Кто-то увольняется с работы и уезжает в Индию, чтобы там эти поиски провести.
Кто-то решает замуж сходить или, наоборот, развестись, завести собаку, чтобы интересней было искать себя.
Кто-то худеет, меняет стиль, меняет страну, меняет имя и все пытается найти, где же «настоящая Я»?
А мы поступим мудрее.
Сохраним себе время и силы. И даже, не вставая с кресла, дивана, не вылезая из кровати, сможем «найти себя».
Есть такое классное упражнение, когда голос тренируют. Оно помогает «свой голос найти».
Для этого упражнения берете стих и сначала читаете его, как обычно, – так, как вы считаете правильным его прочитать (или как выходит). Потом читаете стих так, будто вам очень смешно. Потом читаете его грубо, дерзко. Потом нежно и мягко. Потом писклявым голосом. Потом – будто вас разбудил в 5 утра. Потом так, чтобы слезу пустил слушатель.
А потом снова читаете стих так, как обычно (как считаете нужным) и тут… очень неожиданные интонации, эмоции, акценты начнут появляться в вашем стиле. Новые грани начинают играть в голосе.
И вот Себя можно точно так же искать.
Представьте, что с сегодняшнего дня Ваша жизнь вдруг сложилась так классно, как вы даже не могли бы мечтать. Все, что ни делаете – все вам на удачу. Мир, вдруг, развернулся к вам лучшей своей стороной, и вам, прям, попёрло отовсюду. Как бы это выглядело тогда? Что бы происходило? Куда бы это вас привело?
Когда все ярко представили, снова вернитесь в настоящее. И дальше исследуйте другой путь.
Представьте, что с сегодняшнего дня жизнь сложилась очень смешно и необычно. Прям, комический сериал, не иначе. Вы смеетесь со всего, рядом с вами все веселятся. Как бы это выглядело тогда? Какие события и картинки приходят на ум? Что вы делаете, с кем, в какой роли?
Как насмеетесь в волю, возвращайтесь в сегодня и пойдем дальше.
Представьте, что жизнь сложилась ужасно скучно. Прям, так, что хоть из постели не вылезай. Что ни делаете, все выходит банально, уныло, серо. Как бы ваша жизнь выглядела тогда?
Дальше представьте, что жизнь полна приключений.
А еще представьте, что она сложилась так, что вас в ней все бесит. Прям, злит так, что хочется кого-то прибить.
Потом представьте, что вы самый счастливый человек в мире.
Еще можете себя нобелевским лауреатом представить. Что вы что-то очень классное открыли, сделали или изобрели.
Ну что, напредставлялись?
Уже кругом идет голова от всех этих «альтернативных реальностей» и поисков себя?
Отлично!
А теперь возвращайтесь в свою реальную жизнь – ту, что сегодня. Что бы хотелось в неё добавить? На чем сделать акцент? Чему внимание уделить? Какие цели и желания осуществить?
Вы думаете есть только один вариант, как можно вашу жизнь прожить? Что у вас обстоятельства, что ни на что повлиять не можете?
Нет, есть тысячи вариантов, как из сегодняшнего дня ваша Судьба могла бы пойти дальше.
Самое приятное, вы можете на это влиять и это выбирать. Да, за одну ночь вы не измените все-все-все. Но вы можете сейчас задать своей жизни новый курс, направление, куда вам хочется идти.
Выбирайте то, что вам больше по вкусу, и начинайте в своей жизни это воплощать.
Ну а, если нужна помощь, чтобы «невозможное» осуществить, найдете ее в практикуме «Оцени свои активы».
Он и верой в себя вас обеспечит. И поможет найти те неожиданные лазейки, тайные ходы и скрытые ресурсы, которых вы не замечали, но которые прямиком к вашим целям ведут.
Больше о практикуме «Оцени свои активы» здесь – https://ladnaya-ya.ru/activy
|
Комментарии Facebook