Как ОБНУЛИТЬ свои Сожаления о Прошлом…

Если растеряли веру в себя и очень хочется ее вернуть, держите инсайт лично от Далай-Ламы:

==============

Если какой-то КОМАР способен повлиять на кого угодно, подумайте, на что способны вы?

Да, скорее всего, случилось какое-то событие, которое сильно подорвало вашу веру в свои возможности и силы.

И, скорее всего, вы до сих пор пережевываете в уме это событие.

Давайте снизим градус ваших страданий.

То событие, которое так вас опечалило… Вы же, наверняка, рассчитывали, что там все сложится как-то иначе. Лучше для вас. Да?

Но давайте говорить честно…

Ваши ожидания – это только ОДИН из вариантов, как все могло произойти. А в реальности, существует минимум еще штук 10 вариантов, как все могло развернуться.

Есть варианты в разы хуже, чем случившееся. Отметьте их для себя, хотя бы просто в уме. Как все могло сложиться еще раз в 10 хуже, чем произошло? Включите фантазию.

И есть варианты еще раз в 100 лучше, как все могло сложиться (в 100 раз лучше ваших ожиданий). Тоже отметьте для себя хотя бы 5 вариантов, не скромничайте.

У вас должен получится веер из вариантов. 5 вариантов хуже того, что у вас случилось, и 5 вариантов лучше.

Теперь видите, то, что вы хотели получить для себя, – это лишь один вариант из множества?

Да, вы хотели, чтобы все случилось именно так. Да, вы возлагали на это много надежд. Но реальность такова, что вы сами замкнули себя на один единственный вариант.

Сами отбросили другие возможности. Не подстраховали себя. Согласились на какие-то вещи, не учитывая всех рисков.

Взрослая жизнь такова, что нельзя игнорировать неподходящие нам варианты и ставить все на единственный желанный.

Возможно, это и был ваш урок в той ситуации.

Урок смотреть не только на вкусную «конфетку», которую мы хотим. Но и трезво видеть все обстоятельства вокруг этой конфетки.

Как разбираться в отношениях и понимать, где и на что мы реально можем влиять, как обеспечить себе счастье в этих отношениях – всему этому вас научит практикум «Он меня не ценит».

Больше о практикуме здесь – https://ladnaya-ya.com/on-menya-ne-tsenit