Как изменить Судьбу – японская хитрость…

Есть такая стратегия выживания – замереть. Ее еще называют «прикинуться мертвым».

Когда приходит опасность, животное (или человек) замирает, не высовывается, не спорит, не сопротивляется… и в некоторых случаях опасность может исчезнуть сама собой.

Если опасность пришла и ушла – такое может сработать. Замер, переждал, потом побежал себе дальше.

Но что если «опасность» не уходит пару лет? Или с десяток лет?

Это ж в спящую красавицу можно превратиться и всю жизнь провести в состоянии «сон наяву».

А что если опасность вообще взята из головы, потому что новостей пересмотрели? Или «опасность» – это умозаключение «я никому не нужна и мне ничего не светит». Что если опасность – это токсичные коллеги, родственники, друзья, которые не собираются никуда уходить?

Как тогда жить в вечном состоянии «вечного сна»?

Я не зря спрашиваю. Как психолог, видела случаи, когда люди на десятки лет замирали. Проели все сбережения, очнулись. И стали удивляться, как вышло, что жизнь прошла мимо.

Есть ли спасение от этой напасти?

Есть!

Маленький японский секрет.

Реально маленький и простой. В этом и суть секрета.

Называет этот секрет – Кайдзен.

Гугл нам объясняет, что это японская философия непрерывного совершенствования процессов производства и разработки.

В нашем случае – это непрерывное совершенствование жизни. Причем, не одной какой-то сферы. А всех значимых для вас сфер.

И да, значимые сферы у нас меняются из года в год – сегодня отношения, завтра семья, потом финансы или отдых или что-то еще.

Скачки не должны быть большими.

Главное – постоянное улучшение того, что есть.

Как говорила моя бабушка – фрукт либо растет, либо гниет.

Когда фрукт вырос и остановился, он тут же начинает портиться, если его не собрать и не съесть (она на юге жила, там жара и все портится быстро).

То же самое и с людьми. Только в отличии от овощей и фруктов, лимита на рост у нас нет.

Мы сами выбираем, как долго и насколько сильно расти. Есть люди, которые и в 70 лет мои программы проходят (это для справки, если считаете, что вам в ваши 40 или 50 уже поздно).

К сожалению, видела и тех, кто уже лет с 40-ка никаких новых вещей себе не покупает. А зачем? «Сколько там той жизни осталось еще?»

Никто не будет тащить нас в счастливую жизнь.

Не хочешь – не надо. Дело твое.

И как только человек остановился… особенно если остановился надолго… он начинает хиреть (становится хилым, чахнет – это тоже из лексикона моей бабушки).

Так и получается – вроде многое уже есть, но совершенно не интересно жить. Вроде, чем-то занята. Но не движешься никуда.

А еще душа ноет от непонятной тоски. И кажется «с чего бы это?».

Выход – через японский секрет.

Начинайте двигаться хотя бы понемногу. По чуть-чуть, постоянно улучшать те сферы, что вам важны.

Начните хоть с чего-то. Если оно не то, всегда можно на другую сферу переключиться.

Но вы уже растете. Вы уже двигаетесь вперед. Процесс пошел.

Как выбрать те сферы, на который лучшего всего сделать ставку. Где лично вы сможете получить максимально просто заметный результат – это в практикум «Оцени свои активы».

Многие продолжают двигаться по накатанной колее. Улучшают то, что и так хорошо. Поэтому не видят никаких результатов и смысла что-то менять.

Хотя рядом есть сфера, где маааленькое движение может дать мега-результат.

Практикум «Оцени свои активы» вам очень ярко подсветит эти недооцененные сферы.

Больше о нем здесь - https://ladnaya-ya.com/activy

 

P.S. Для справки – в Японии нынче живет более 90 тысяч человек возрастом старше 100 лет.

А средняя продолжительность жизни – 87 лет.

Видно, японцы таки что-то знают.