Как из любой *опы слепить Счастливую Жизнь

Недавно меня спросили, как можно быть Счастливой и Позитивной, когда ТАКОЕ происходит в мире?!?

Для тех, кто не в курсе: это «ТАКОЕ» происходит в том числе и в моей стране. И даже конкретно в моем городе (я живу в Киеве, Украина).

Так что, докладываю вам ситуацию из первых рук. ;-))

Есть два вида позитива – токсичный, который разрушает. И адекватный, который может вас вытащить из любой *опы.

И главное - их не перепутать.

Покажу вам разницу на примере:

Допустим, вы решили пойти в лес на прогулку. Решили гулять босиком. Типа, это полезно. И тут вам дорогу преградила речка, куда сливают токсичные отходы.

Токсичный позитив – это когда вы себе говорите «Все хорошо, все замечательно, я верю в лучшее, никаких проблем нет». И босиком переходите речку с токсичными отходами.

На выходите получаете кучу порезов на ногах, заражений. И не самые приятные последствия для вашей жизни.

Это – токсичный позитив. Отрицание реальности. Так делать НЕ НАДО!

Что такое адекватный позитив…

Вы гуляли в том же лесу. Подошли к той же речке. Вам все так же надо идти вперед. И вы все так же настроены позитивно. Но в этот раз вы переходите речку НЕ босиком. А организовываете себе резиновые сапоги. Надеваете их. Или ищите мостик. Переходите речку. И здоровая счастливая идете дальше.

Для тех, кто возмутился «Где ж я вам возьму резиновые сапоги?!», «Вот, прям, так с неба мне резиновые сапоги и упали!». Конкретно для вас, возвращаемся уже к реальной жизни…

Первое: видеть проблемы - это нормально. Это значит, что вы адекватный и нормальный человек.

Второе: Вы беретесь решать эти проблемы, начиная с тех, которые вам под силу. Кажется, что вам ничего не под силу? – Разбиваете проблему еще на более мелкие составляющие и начинаете решать то, что вы сечас решить в состоянии.

Чем больше своих (не чужих, своих) мелких проблем вы решаете, тем больше у вас появляется уверенности в себе. Тем больше знаний и навыков у вас накапливается. И тем смелее вы беретесь за решение более крупных проблем.

Если вы все еще спорите со мной, тогда начните читать книги Виктора Франкла «Психолог в концлагере» и «Скажите жизни – Да!». С ним, как с человеком, прошедшим концлагерь и потерявшим там всю семью, вам будет спорить сложнее.

Ну, и чтоб подытожить…

Чем больше мы стараемся переложить вину или ответственность на внешние обстоятельства (война, плохая судьба, плохое время)…

…тем больше мы сами подрываем СВОЮ веру в свои же силы. И потом уже все нам кажется страшным, сложным и неподъемным.

Выбирайте, как вам жить и на что себя настраивать.

Ну, а если нужна будет помощь, чтобы серьезно вправить себе мозги, встать твердо на ноги и увидеть куда вам двигаться дальше и как легко это сделать именно для вас - найдете эту помощь в моем практикуме «Оцени свои активы».

Больше о практикуме здесь - https://ladnaya-ya.com/activy