Как быстро и просто поднять Свой Уровень Счастья

После новогодних праздников много вопросов приходит на эту тему…

Некоторые женщины на праздники остались совсем одни (не все смогли собраться семьей из-за карантинов)...

Кто-то расстался с любимым прямо перед Новым Годом…

Кто-то уже много лет пытается любовь найти. И после Нового Года, Рождества тоска особенно сильно накрывает…

И тут… открываешь Инстраграм, Фейсбук, другие социальные сети… а там просто цунами из фоточек счастливых пар и семей.

И у всех так сказочно все хорошо...

Идеальные дети. Идеальный муж. Идеальный дом. Идеальный отдых.

Как в этим моменты не сравнивать себя с другими?

Как справиться с волной эмоций, которые накрывают? Нет, не с завистью… многие радуются, что у других все хорошо. Но, что делать с досадой, что у тебя не так? С нахлынувшими воспоминаниями о бывшем? С мыслями, что уже может и не светит ничего? (вот это особо страшные мысли!)

Ну, во-первых, закройте срочно фейсбук и инстаграм.

Зачем расшатывать свои эмоции еще сильнее? Зачем накручивать себя?

Отчаяние еще никому не помогало найти счастливые отношения. А ведь именно отчаяннее женщины в себе разжигают, когда сравнивают саму себя с чужим «счастьем на показ».

Во-вторых, не плохо бы найти то хорошее, что сейчас есть у вас в жизни. То, что уже приносит счастье, удовольствие и радость вам.

Чужую счастливую жизнь с картинок не возьмешь на прокат.

И в магазин нельзя пойти и купить готовую.

Зато можно построить СВОЮ.

И строить ее начинают на фундаменте того хорошего, что УЖЕ у вас есть. Того, что уже радует и греет. Из этих зернышек много хорошего может прорасти. Так что, обращайте внимание на такие моменты. Они очень и очень важны.

Ну и, в-третьих, разберитесь, что вам в отношениях надо. Чего вы хотите от мужчин.

Если сейчас никого толкового не видите вокруг.

Если попадаются одни «не те».

Если после яркого начала все быстро распадается прямо на глазах

Тогда вам точно надо свои критерии поиска поменять. НЕ в плане понизить или ужаться. Наоборот – уточнить, выбросить оттуда лишнее, добавить то, что на самом деле вам важно.

Чем длиннее список ожиданий от мужчины, тем больше шансов найти «такого же как бывший». Просто потому, что мозг не справляется с таким количеством критериев. Не может отслеживать все одновременно. В итоге эмоции берут верх и тянут вас прыгать по старым граблям.

Поэтому ожиданий должно быть НЕ-много. Но они должны отражать самую-самую суть.

Так любовь искать намного легче.

И находится она в разы быстрее.

И тогда 14-е февраля, 8-е марта можно будет встречать уже совсем с другим настроением. И в другом окружении.

Разобраться в своих ожиданиях и понять, что на самом деле именно вам важно в любви поможет практикум «Не соглашайтесь на то, что предлагают»

Больше о практикуме здесь - https://ladnaya-ya.ru/558