Быть «Слишком Доброй» - Опасно для Жизни

Помочь подруге? – Ни-вапрос!

Выручить родственников? – А как же!

Мужчину вытащить из ж***? – Лёгко!

Женщины, конечно, могут все.

А если напрягутся, с азартом и вдохновением к вопросу подойдут – даже невозможное смогут осуществить.

Но стоит ли?

Иногда груз ЧУЖИХ проблем расплющивает нас самих морально.

Иногда финансово.

Иногда такие «спасатели» физически начинают болеть.

Стоит ли это супргеройство таких жертв?

Открою секрет, некоторые такие «страдатели» специально продолжают создавать проблемы. Потому что знают, что их есть кому решать. Что кто-то другой ответственность за это понесет. (Это назвается - выученная беспомощность.)

И если хотите мне сказать, что у меня жестокое сердце… что людям надо помогать… что родственники – они ж родные и важные…

Вот недавно как раз читала в интернете инструкцию для спасателей. Тех, что вытаскивают утопающих.

Хоть инструкция и для американцев. Но, как человек два раза тонувший – могу сказать, что эти же правила работают и у нас.

И применимы они не только в воде. На суше – в реальной жизни, в любви, в делах – они тоже здорово помогут.

Итак…

Чтобы утопающий не утащил ненароком и вас с собой на дно, подплывая к нему, надо…

1. Внятно сказать, что хотите ему помочь и что ему важно успокоиться, иначе помочь будет сложно.

2. Если утопающий продолжает паниковать, пытается залезть сверху на своего спасателя – нужно его оттолкнуть, повторить, чтобы успокоился, иначе ему не смогут помочь.

3. Если утопающий продолжает хвататься за спасателя, душить его, пытаться на него залезть – резко оттолкнуть, можно даже ударить, отплыть от него на безопасную дистанцию, громко повторить, что если не успокоится, ему не будут помогать.

Представляете… даже спасатель… официальный… у которого работа спасать, имеет полное право позаботиться о себе.

А вот женщины в реальной жизни… которые НЕ обязаны никого спасать… об этом часто забывают.

И, порой, оказываются даже в худшем положении, чем те, кого они выручали из беды.

Да, вы имеете полное право думать о себе и ставить условия!

Даже, если вам пытаются навязывать чувство вины. Рассказывать, какие вы бессердечные и плохие. Угрожать, что если не поможете, то будет «полный трындец».

Помните - сначала ВЫ, ваша безопасность, ваши интересы.

И только потом они.

Вспоминайте об этом почаще.

Ну а, как восстановить себя… особенно, если всякие «спасательные операции» прилично выбили вас из сил…

…как снова поверить в себя, найти опору, вернуть интерес, энергию, азарт – этому вас научит практикум «Оцени свои активы».

Хотите спасать – спасайте себя. От этого точно будет и польза, и благодарность, и счастье, и выгода лично для вас.

Больше о практикуме здесь - https://ladnaya-ya.ru/activy